Mensana in corpore sano
Assalamualaikum wr.wb Salam sejahtera untuk kita semua 😊 Sekolah Nurul Hikmah berAksi 💯 Berakhlaqul karimah dan berprestasi Optimal 🤓 SEHAT DENGAN BEROLAHRAGA, HEBAT DALAM MEMBELA AGAMA 😎 Hari ini Sekolah dasar islam terpadu Nurul Hikmah melakukan kegiatan berolahraga. Karena didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat”. Pepatah ini telah dibuktikan melalui penelitian ilmiah yang menunjukan bahwa kuncinya adalah bagaimana otot bekerja mengurangi kadar hormon yang berhubungan dengan tingkat stress seseorang. Penelitian ini semakin mempertegas bahwa melakukan olahraga tidak hanya membakar kadar lemak dalam tubuh, namun juga bermanfaat untuk pikiran. Melakukan kegiatan berolahraga sudah dianggap bermanfaat untuk mengurangi segala bentuk depresi, pernyataan ini sudah diyakini lebih dahulu sebelum penelitian ilmiah mengungkapkannya. Foto di atas siswa kelas 1 & 2 sedang melakukan kegiatan berolahraga di sekitar lingkungan sekolah Nurul Hikmah tepatnya di Natura Res...